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潮邦S1z蒸箱款集成灶帶給你清蒸一夏！控制熱量又兼顧營(yíng)養(yǎng)美味和健康

2019-07-30 來(lái)源：集成灶網(wǎng) 責(zé)任編輯：?jiǎn)棠? 瀏覽數(shù)：1673次手機(jī)訪問(wèn)：集成灶在線

潮邦集成灶

門店數(shù)量：700+ 基本投資：10-20萬(wàn)

全國(guó)持續(xù)高溫，氣溫也在打破各項(xiàng)高溫記錄后繼續(xù)奔4而去，人類已經(jīng)無(wú)法阻擋老天爺繼續(xù)肆虐的步伐。大連續(xù)30多天的高溫天氣，在求風(fēng)求雨都無(wú)望的情況之下，我們也不得不繼續(xù)堅(jiān)守在戰(zhàn)高溫的日子里。這種炎熱酷暑的天氣，煮婦我不想下廚，不想動(dòng)火，更不想在熱氣騰騰、油煙彌漫的廚房里煎熬。咱就來(lái)個(gè)“清蒸”一夏，將蒸菜進(jìn)行到底，給這個(gè)炎炎夏日帶來(lái)一抹清涼，也給家人帶來(lái)健康和美味。

“蒸”食有味

啟動(dòng)健康“蒸”能量

今天就走進(jìn)廚房

給大家介紹一道夏季時(shí)令美食

——青檸蒸鱸魚的做法

讓你在大暑時(shí)節(jié)

一解暑氣

享受輕食無(wú)負(fù)擔(dān)

【青檸蒸鱸魚的材料】

鱸魚 1條，青檸檬 2個(gè)，

鹽少許，料酒 10毫升

檸檬汁 15毫升，生抽 20毫升

辣椒適量，姜 10克，蒜 15克

勒葉適量

【羅青檸蒸鱸魚的制作過(guò)程】

潮邦S1z蒸箱款集成灶帶給你清蒸一夏！控制熱量又兼顧營(yíng)養(yǎng)美味和健康

1 鱸魚刮干凈魚鱗，剖開(kāi)，用鹽和料酒抹魚的整個(gè)身體2 姜蒜剁成茸，姜蒜茸、生抽、檸檬汁、砂糖和剁椒1小勺拌勻3 燒開(kāi)水后，把姜片放在魚上面，大火蒸8分鐘4 去掉蒸魚的水和姜片，淋上準(zhǔn)備好的調(diào)料，大火再蒸2分鐘5 蒸熟后，放上青檸檬片和羅勒葉即可上桌

樂(lè)享生活

“蒸”出美好

上面這道羅青檸蒸鱸魚以“清暑氣”、“更營(yíng)養(yǎng)”的特質(zhì)備受都市人的喜愛(ài)，而其蘊(yùn)含的健康飲食理念，恰與“蒸”這一烹飪妙法不謀而合。健康的食材+健康的烹飪工藝，喚醒我們對(duì)自然本味、健康生活方式的向往。而讓兩者完美結(jié)合的“媒人”正是這款潮邦S1z蒸箱款集成灶。

潮邦S1z蒸箱款集成灶沿襲古法傳承，對(duì)火候的把握和食材的新鮮度有著一定的要求，火候的分寸，精準(zhǔn)控溫，連1℃的溫度變化也盡在掌控之內(nèi)。哪怕你不擅長(zhǎng)做菜，只要按照說(shuō)明書調(diào)對(duì)溫度和時(shí)間，照樣能做出一桌色香味俱佳的飯菜。