夏天即將結束，用睿達集成灶健康養(yǎng)生正當時！

處暑時節(jié)，代表著夏天即將結束

我們將迎來秋高氣爽的好天氣

天氣由熱轉涼，步入干燥的秋季

晝夜溫差大，容易燥熱上火

此時飲食應遵從處暑時節(jié)潤肺的原則

常吃些清熱、生津、養(yǎng)陰的食物

睿達集成灶深入研究中國人對美食烹飪的多項要求，切實完成大家對大廚般的廚藝夢想，通過創(chuàng)新工藝和技術改變中式廚房油煙重的現狀。

處暑來臨，飲食也要相應調整變化，應吃潤肺的食物。從中醫(yī)學角度來看，五色中白色可以潤肺，可以多吃蘿卜、麥冬、石斛、銀耳、沙參等，這些都有潤肺生津、養(yǎng)陰清燥的作用。不過此時進補要講究方法，常見的進補食物如羊肉等若在這時食用，很容易導致上火，還會加重人體津液的匱乏。因此，處暑節(jié)氣間不宜大補、溫補，而應該以“清補”為原則。比如煲湯、清蒸等。

睿達集成灶70L大容量蒸烤箱，蒸汽后排技術不串味，并且能實現精準控溫，讓廚藝不精的你也能做出大師級美食。在秋季做健脾養(yǎng)胃、潤燥生津的美食也是手到擒來。

睿達變頻集成灶還擁有智能增壓系統(tǒng)，它會根據煙道內的空氣流動速度自動調整氣壓，從而改變煙機吸力大小，目前已擁有23m³/min的大吸力以及1000Pa風壓。

當遇到排煙不暢的情況時，變頻系統(tǒng)在使用中根據風道及公共煙道壓力狀態(tài)會自動調節(jié)風機轉速，增大風量風壓，保證油煙順利排出，真正實現變頻巡航，做飯再也不怕廚房里油氣沖天啦！

編輯：集成灶在線--蘭羽